دسته: خواب

خواب بهتر در کودکان؛ خواب شب خوب، به معنای راحت خوابیدن و در خواب ماندن است. بیشتر کودکانی که شب قبل، خواب کافی و باکیفیت داشته‌اند، صبح روز بعد خودشان سر ساعت مناسب از خواب بیدار می‌شوند. خوابیدن بیشتر کودکان ظرف 20 دقیقه از خوابشان...

خواباندن کودک؛ خواب قسمتی مهم در حفظ سلامتی فرزند شماست. اما مشکلات خوابیدن فقط در بزرگسالی به وجود نمی آید. کودکان می توانند در خوابیدن مشکل داشته باشند. اگر کودکان نتوانند به خوبی بخوابند و انرژی مورد نیاز خخود را از طریق خوابیدن کسب کنند،...

خواب بخش مهمی در حفظ سلامتی است، اما مشکلات خوابیدن فقط در بزرگسالی به وجود نمی آید. کودکان هم می توانند در استراحت کافی مشکلاتی داشته باشند، و هنگامی که نتوانند بخوابند … شما هم نمی توانید بخوابید. زمان خواب که فرا می رسد، احتمالا...