مرور برچسب

بارداری

9 نشانه اصلی بارداری

1. سوزن سوزن شدن نوک سینه ها از آنجا که هورمون های بارداری خون رسانی به پستان های شما را افزایش می دهند، ممکن است احساس سوز سوز شدن در اطراف نوک سینه های خود را داشته باشید. این موضوع می تواند یکی از علائم اولیه بارداری باشد و گاهی اوقات…

8 مشکل رایج در بارداری و توجه به آن

1. سقط جنین سقط جنین از دست دادن حاملگی در 20 هفته اول بارداری است و همچنین در محافل پزشکی به عنوان "سقط خودبخودی" شناخته می شود. بیش از 80 درصد سقط جنین در طی 12 هفته اتفاق می افتد و حدود 10 تا 20 درصد از بارداری ها به سقط جنین ختم می…

50 دلیل برای خوشحالی از بارداری

درست است که دوران بارداری دورانی سخت است. سختی هایی که از خواب کم گرفته تا حالت تهوع های وقت و بی وقت و محدودیت هایی در تغذیه و رفت آمد، اما امروز خبر خوشحال کننده ای برای شما داریم. بارداری می تواند از جنبه های مختلف یک تجربه جدید و خوشحال…

مصرف زیتون در دوران بارداری

سلامت و تغذیه در دوران بارداری بسیار مهم است. اما مصرف زیتون در دوران بارداری چه نقشی دارد؟ زیتون درخت یا درختچه‌ای همیشه سبز و بدون خزان است. میوه درخت زیتون گوشتی و هسته‌دار بوده، پوست آن براق و صاف، بسیار تلخ مزه است و رنگ آن ابتدا سبز…

دستورالعمل پدر شدن، آمادگی برای پدر شدن

خانم های باردار عواطف متنوع و تغییرات گسترده ای را در زندگی خود تجربه می کنند. اما پدر شدن و آمادگی برای پدر شدن نیز احساسات و نگرانی های خاص خود را برای کنار آمدن با این تغییر دارد که شاید کمتر به آن توجه می شود. اگر شما به عنوان یک پدر…

سلامت در دوران بارداری

انتظار می رود بارداری یک زمان مثبت و شاد برای خانم ها باشد. اما متاسفانه برای برخی اینگونه نیست! از بیماری ها و ناراحتی های صبح گرفته تا کم خونی و خستگی؛ بارداری بر سلامت شما تاثیر می گذارد و بر برخی از افراد بیش از دیگران تاثیرگذار است.…

معرفی ورزش هایی برای دوران بارداری

ورزش هایی برای دوران بارداری لازم دارید؟ ورزش های دوران بارداری با ورزش های دیگر ایام متفاوت است. کمردرد رایج ترین علامت بارداری است. چون هورمون هایی که در این دوره ترشح می شوند، رباط ها را شل می کنند. به علاوه در این دوره وزن زن باردار…